開設の想いと目指す支援の形
2024年11月に宇都宮で開設した宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのては、「ひとりで頑張りすぎる前に」という想いを大切にしています。子育ては眠れない夜、思うように食べてくれない日、突然の癇癪や理由の分からない泣き声など、想像以上にエネルギーを必要とする毎日の連続です。毎日子どもに向き合っているお母さんやお父さんほど、自分がどれだけ頑張っているかに気づけなくなってしまいます。「これでいいのかな」「私のやり方、間違っていないかな」と不安になる瞬間が何度も訪れる中で、どこに相談したらいいか分からない、誰かに話を聞いてほしい、そんな時に最初に声をかけてもらえる存在を目指しています。
子育て中の女性を中心に、育児や家庭、仕事の悩みに寄り添い、心と暮らしの両面から支えることで、一歩ずつ「今日よりすこしでもいい明日」へと進むお手伝いをしています。うまくできない日があっても大丈夫であること、不安になるのは真剣に向き合っている証であることを実感していただきたいと考えています。子育てをすることは、がんばりが見えにくい「大きな仕事」であり、向き合い、悩み、考え、選び続けていること自体がとても大きなことです。ははのてという名前には、そうした子育てをする方々を温かく支えたいという願いが込められています。
お客様に合わせた多様な相談スタイル
お客様が話しやすいと感じる環境を第一に考え、複数の相談方法をご用意しています。栃木県宇都宮市細谷のサンハイツアーデルIII 105号室には、プライバシーと話しやすさに配慮した対面相談用のスペースを設けており、落ち着いた環境でゆっくりお話を伺うことができます。また、小さなお子さんがいて外出が難しい方や、心身の状態から外に出ることに不安を感じる方のために、ご自宅へ訪問してカウンセリングを行うことも可能です。さらに、自宅はちょっとという方には、ご近所のファミレス、喫茶店、ファーストフード店など、お客様がリラックスできる場所でお会いすることもできます。
営業時間についても、お客様のニーズに合わせてできる限り柔軟に対応しており、不定休で運営しています。相談したいと思った時に利用できる体制を整えることで、日常の中で自然に頼れる場所でありたいと考えています。訪問型という特性を活かし、お客様の生活リズムを崩すことなく、普段の延長線上で気軽にご相談いただける関係性を大切にしています。どの方法を選んでも、安心して本音を話せる時間を提供し、心の重さを少しずつ軽くしていくサポートを行います。場所の選択肢を広げることで、相談へのハードルを下げています。
専門資格を活かした信頼できるサポート
担当するカウンセラーは、看護師として15年にわたり医療現場で人の心と身体に向き合ってきた経験を持ち、乳幼児保育施設での勤務経験もあります。この豊富な実績を土台に、子育てや夫婦関係、嫁姑問題、職場での人間関係、うつ、ハラスメントなど、幅広い悩みに対応しています。医療従事者として培った観察力と共感力により、言葉にならない不安や苦しみもやさしく受け止め、お客様が本当に伝えたいことを丁寧に汲み取ります。お話を伺う際は否定せずに耳を傾けることを基本とし、無理に答えを出したり前を向かせたりするのではなく、今の気持ちをそのまま受け止めることを何より大切にしています。
加えて、ベビーシッターやナチュラルフードコーディネーターなどの資格も保有しており、必要に応じて育児や家事、食事支度といった生活面での具体的な支援も提供できます。心理面からのアプローチだけでなく、実際の暮らしの中で手を貸すことができる点が、宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのての強みです。専門的な知識と技術を持ちながらも、あくまで「もうひとりの母のような存在」として、温かく寄り添う姿勢を保ちます。お客様一人ひとりのペースに合わせて、心の整理と前向きな一歩をサポートし、自然と笑顔になれる時間をお届けしています。
心理ケアと暮らしのサポートを統合した独自のアプローチ
宇都宮訪問心理カウンセリングルーム ははのてが提供するサービスの最大の特徴は、カウンセリングによる心理的なケアと、日常生活における実際的なサポートを一体的に提供している点です。子育てや家庭での悩みは、心の問題だけでなく、生活のしんどさと深く結びついていることが多くあります。話を聴くことで気持ちが軽くなる方もいれば、少し手を借りることで前を向ける方もいるため、その人、その家庭に合った形で無理のない支援を一緒に考えています。カウンセリングで気持ちを整理しながら、必要に応じて家事代行や育児支援、食事の準備なども行うことで、心と暮らしの両面から包括的にお客様を支えます。
このような統合的なアプローチにより、心理的な負担と物理的な負担の両方を軽減し、お客様が穏やかな日々を取り戻せるようお手伝いしています。訪問という形態だからこそ、お客様の日常に寄り添いながら、本当に必要なサポートを柔軟に提供できます。カウンセリングルームでの面談だけでは届かない部分まで支援することで、生活全体の質を向上させることを目指しています。些細なお悩みでもお気軽にご相談いただき、心の重さを少しずつ解きほぐしながら、自然に笑顔が戻るような安心感のあるサービスを提供します。ひとりで抱え込まず、まずはお気持ちをお聞かせください。
